Qigong - innere Kräfte spüren lernen
Nehmen Sie mehr innere Gelassenheit mit in Ihren Alltag: Der bewusste Umgang mit Atmung, Energie und Geist harmonisiert Ihre Lebensenergie. Auf diese organische Art beschreibt die chinesische Medizin die Wirkung der Qigong-Bewegungsübungen. Sie dienen zur Prävention unterschiedlicher Krankheiten und unterstützen Sie während und nach einer Behandlung mit Chinesischer Medizin.
Taijiquan - die Yin-und-Yang-Bewegungskunst
Taijiquan kombiniert vielgestaltige kreisförmige Bewegungen, die weich, langsam und fließend von einer Form in die nächste wechseln, dem großen Spiel von Yin und Yang entsprechend. Diese Übungen entspannen Körper und Geist, der Kreislauf wird angeregt, die Bänder gedehnt und die Atmung vertieft.
Kochen und Chinesische Medizin
Eine uralte Kochkultur, duftende Töpfe und unbekannte Genüsse - der Einblick in die chinesische Küche lohnt sich allein aus kulinarischen Gründen. Diese Kochkunst beeinflusst aber auch zahlreiche Befindlichkeitsstörungen positiv. Die Kurse sind auf maximal zehn Personen begrenzt.
Aktuelle Kurstermine
Das aktuelle Programm steht für Sie unter "Aktuelles" zum Download bereit.
